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疫情下感到孤單? 心理專家：做有4件事可提升幸福感
2022-02-12
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經常覺得很焦慮？ 心理學家指應從改變想法開始
2022-02-11
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疫情期間感到焦慮? 紐約大學心理學教授: 教你4招應對焦慮 與焦慮成為朋友
2022-02-10
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春天感到抑鬱? 可能是「季節性憂鬱症」! 教你6招應對憂鬱情緒
2022-02-09
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疫情讓你感到抑鬱? 當心患上季節性情感障礙 治療師告訴你5大症狀和預防方法
2022-02-07
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焦慮症怎麼辦? 英媒: 推薦8個自然療法緩解壓力和焦慮
2022-01-15
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家長必須知道對孩子心理健康最重要的營養物質
2022-01-14
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抑鬱症與飲食有關？ 研究表明吃這5種食物有助改善 (有3種食物要避免吃)
2021-12-31
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憂鬱症怎麼辦？ 一文看清憂鬱症的臨床9大症狀、成因、治療與預防方法
2021-12-08
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壓力太大點算好? 8招教你有效減壓
2021-09-24
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