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減壓、減肥、控血糖! 香蕉的7大健康功效
2021-12-30
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增強免疫力、降血糖、防脫髮! 油甘子的7大健康功效
2021-12-30
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糖尿病患者可以吃水果嗎? 英媒:看IG值選擇對的水果還有助避免血糖波動
2021-12-27
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抗氧化、控血糖! 油甘子對身體的7大健康功效
2021-12-27
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抗氧化、防便秘! 每天吃無花果的9個健康功效 (注意食用禁忌有4類人要慎吃)
2021-12-26
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酪梨
一文看清牛油果7大好處及功效、食用禁忌(3類人慎吃)、食法(附食譜)
2021-12-09
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每天吃5份水果和蔬菜可降低死亡風險
2021-11-23
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強烈推薦!飲食中加入這12種綠色食物,對健康有驚人的好處
2021-11-21
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想活到100歲? 研究 :多吃蔬菜、水果、全穀物和豆類 有助延長壽命
2021-11-18
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糖尿病患者要聰明吃水果 可降30%控糖風險 低糖水果清單推薦
2021-11-10
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維生素C有助保持美麗的皮膚和頭髮 6種水果推薦
2021-11-10
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想增強免疫力? 要吃這些比橙含有更多維生素C的水果
2021-11-09
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