糖尿病會改變患者的日常生活，尤其是晚年患上二型糖尿病，因為他們不習慣在生活中作出調整。你知道一型和二型糖尿病有什麼鈕別嗎？糖尿病是一種慢性疾病，主要是由於缺乏胰島素（一種調節血糖水平的蛋白質）或由於對身體產生的胰島素缺乏反應而誘發的血液中糖分水平增加，分別稱為一型和二型糖尿病。由於二型糖尿病發病較遲，二型糖尿病患者的生活往往會發生了巨大變化。以下是二型糖尿病患者經歷的一些確診後的變化。

1. 必須不時地去看醫生，檢查血糖水平。

2. 如果是吸煙者，風險會增加，因此必須戒煙。

3. 要學會壓力，因為壓力可能使患者的血糖水平升高。

4. 要不斷減肥，運動是必須的。

5. 必須注意飲食，要學會均衡飲食!

6. 在餐廳時，必須對餐單上的一半選項視而不見。

7. 份量控制成為生活中的一個重要部分。

8. 糖尿病在精神上影響患者，帶來很大壓力，以至於受接糖尿病是成為生活中的一部份。

9. 每5個糖尿病患者中就有3個患有心理健康問題。

10. 生活中有很多限制，這讓患者很生氣，同時也很失望。

11. 患者不希望聽到別人對他的疾病和他需要採取的預防措施進行說教。

12. 與糖一樣，鹽也要適量地吃。

13. 必須學會憤怒控制和耐心來處理生活中的限制。

14. 必須持續監測血糖水平。

15. 必須購買能夠幫助即時監測血糖水平的儀器。

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