認知障礙症初期症狀在診斷前18年就已出現 你有沒有這些症狀?

認知障礙症初期症狀在診斷前18年就已出現 你有沒有這些症狀?

認知障礙症會影響老年人的認知障礙,可導致人們喪失記憶。雖然這種疾病無法治癒,但認知障礙症的早期症狀可能在診斷前18年就已經出現。

據外媒《THE Health Site》報導指出,認知障礙症是腦部疾病,其特點是認知能力的顯著喪失,並超出了正常老化的範圍。混亂、情緒波動、長期記憶喪失和生理功能的逐漸喪失都是症狀。最常見的癡呆症類型是阿茲海默症,它是由大腦神經元中的斑塊堆積引起的,損害了大腦的功能,並最終使其死亡。雖然這種疾病無法治癒,但一項新的研究表明,有可能早期發現這病。

認知障礙症的早期症狀可在診斷前18年出現

根據一項對2000多人的研究,對記憶和思維的測試可以揭示出在診斷前18年就會發展成阿爾茨海默症的人之差異。根據研究結束前13至18年完成的測試,認知測試的分數較低與未來認知障礙症的風險增加有關。這表明阿爾茨海默症的發展可能比預期的要早很多年才開始出現症狀。

阿爾茨海默氏症協會研究和發展部主任Dr Doug Brown表示,認知障礙症往往在症狀變得明顯之前幾年就引起大腦的變化。這項研究表明,在正式診斷前18年,思維和記憶方面可能存在阿爾茨海默症的細微跡象。雖然醫生強調,這些測試不能準確預測誰會患上認知障礙症,但它們可以用來識別那些人患這種疾病風險較高。

認知障礙症的早期症狀

認知障礙症的症狀可以有多種形式。認知的變化可以用來定義一些,而心理的變化可以用來定義其他。

以下症狀與認知變化有關。

  • 記憶缺失
  • 找詞或完成一個短語有困難
  • 缺少解決問題的能力
  • 協調有問題
  • 思想混亂

以下是心理變化的跡象和症狀。

  • 情緒低落
  • 性格轉變
  • 焦慮不安
  • 幻覺
  • 緊張

如何減低患上認知障礙症的風險?

認知障礙症的最大風險因素之一,有證據表明,可以做的是幫助減少自己的風險。一些可以減少認知障礙症風險的方法包括。

  • 保持身體健康
  • 遠離壓力和焦慮
  • 避免獨處的時間過長
  • 玩一些智力遊戲
  • 保持健康的飲食習慣
  • 飲酒要有限度
  • 戒煙
  • 控制血壓和血糖水平
  • 保持健康的體重
  • 不要吃飽和脂肪、鹽和糖含量高的食物
  • 多吃富含纖維的食物

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