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你剛被診斷為2型糖尿病患者? 不要慌，有7件必須記住的事情
2021-12-10
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一文看清牛油果7大好處及功效、食用禁忌（3類人慎吃）、食法（附食譜）
2021-12-09
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憂鬱症怎麼辦？ 一文看清憂鬱症的臨床9大症狀、成因、治療與預防方法
2021-12-08
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【戒煙方法】下定決心戒煙? 7個方法助你徹底戒掉吸煙習慣
2021-12-08
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研究:「每天睡滿8小時」會讓人更早死 美國睡眠協會提供3大睡眠建議
2021-12-07
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失眠怎麼辦？試試這7種天然助眠食物！
2021-12-07
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研究: 維生素C可降血糖 有助控制糖尿病 (要注意一定不可超出這個劑量)
2021-12-07
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有必要每日使用牙線嗎？ 80%的人都用錯了！ (含正確使用牙線的技巧)
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有氧運動的7大好處 增強免疫力、控血糖，還有助延長壽命?
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想減肥? 整天燃燒卡路里的7個巧妙方法
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冬天怕冷不敢出門又想減肥? 這 7種運動在家都能做 讓你又瘦又健康
2021-12-05
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跑步對健康的7大好處 你知道幾個?
2021-12-05
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